উচ্চ রক্তচাপকে বলা হয় "Silent Killer"-(এক)

রক্তচাপ রক্তনালীগুলির প্রাচীরের বিরুদ্ধে রক্ত দ্বারা প্রয়োগ করা বল বা চাপের পরিমাপকে বোঝায়। রক্তনালী প্রাচীরের বিরুদ্ধে এই চাপটি উচ্চ রক্তচাপ (হাইপারটেনশন) যুক্ত ব্যক্তিদের মধ্যে ক্রমাগত খুব শক্তিশালী। উচ্চ রক্তচাপকে বলা হয় "Silent Killer"। উচ্চ রক্তচাপকে দুটি বিভাগে ভাগ করা হয়, যার প্রতিটিতে বিভিন্ন কারণ রয়েছে: প্রাথমিক হাইপারটেনশন: অপরিহার্য উচ্চ রক্তচাপ প্রাথমিক উচ্চ রক্তচাপের আরেকটি নাম, উচ্চ রক্তচাপের সবচেয়ে সাধারণ ফর্ম। এটি ধীরে ধীরে অগ্রসর হয় এবং এর কোনও পরিচিত কারণ নেই। যে প্রক্রিয়াগুলি রক্তচাপকে ধীরে ধীরে বৃদ্ধি করে তা এখনও গবেষকদের কাছে অজানা। শারীরিক পরিবর্তন: যখন শরীরের কিছু পরিবর্তন হয়, তখন আপনি সর্বত্র সমস্যা শুরু করতে পারেন। এর মধ্যে একটি সমস্যা হতে পারে উচ্চ রক্তচাপ। উদাহরণস্বরূপ, বার্ধক্যজনিত কারণে কিডনির কার্যকারিতায় পরিবর্তনগুলি শরীরের স্বাভাবিক লবণ এবং তরল ভারসাম্যকে বিপর্যস্ত করে বলে মনে করা হয়। জিন: কিছু লোক তাদের জেনেটিক মেকআপের কারণে উচ্চ রক্তচাপের পূর্বাভাস দেয়। এটি এক বা উভয় পিতামাতার কাছ থেকে উত্তরাধিকারসূত্রে প্রাপ্ত জেনেটিক ত্রুটি বা জিন মিউটেশনের কারণে হতে পারে। পরিবেশ: বিপজ্জনক জীবনযাত্রার সিদ্ধান্তগুলি, যেমন অনুপযুক্ত ডায়েট বা শারীরিক ক্রিয়াকলাপের অভাব, শরীরের উপর দীর্ঘমেয়াদী প্রভাব ফেলতে পারে। স্ট্রেস: উচ্চ-চাপের মাত্রা অল্প সময়ের জন্য রক্তচাপ বৃদ্ধি করতে পারে। অতিরিক্ত খাওয়া, ধূমপান বা অ্যালকোহল সেবনের মতো স্ট্রেস-সম্পর্কিত আচরণগুলি রক্তচাপকে আরও বাড়িয়ে তুলতে পারে।