জিম করতে গিয়ে মৃত্যুর কোলে ঢলে পড়লেন টেলি অভিনেতা সিদ্ধান্ত সূর্যবংশী

৪৬ বছর বয়সে প্রয়াত হলেন অভিনেতা সিদ্ধান্ত সূর্যবংশী। সূত্রের খবর, জিমে শরীরচর্চা করতে করতে আচমকাই লুটিয়ে পড়েন অভিনেতা। কোকিলাবেন ধীরুভাই অম্বানী হাসপাতালে নিয়ে যাওয়া হয় তাঁকে। পঁয়তাল্লিশ মিনিট ধরে তাঁকে বাঁচানোর চেষ্টা করেন চিকিৎসকরা কিন্তু সেই চেষ্টা সফল হয়নি। অভিনেতার পরিবারের তরফ থেকে কিছু না জানা হলেও সূত্রের খবর, হৃদ্‌রোগে আক্রান্ত হয়ে মৃত্যু হয়েছে অভিনেতার। এর আগে জিম করতে গিয়ে মৃত্যু হয়েছিল কৌতুকশিল্পী রাজু শ্রীবাস্তব ও অভিনেতা সিদ্ধার্থ শুক্লর। কেন বার বার জিম করতে গিয়ে হৃদ্‌রোগে আক্রান্ত হচ্ছেন বহু মানুষ? A

শরীরচর্চা প্রশিক্ষক সুমনা দত্ত বর্মণের কথায়, ‘‘আপনি রোজ নিয়ম করে শরীরচর্চা করছেন মানেই যে আপনি ফিট, সেই ধারণা ভুল।” এমন হতেই পারে হার্টের রোগ আপনার শরীরে চুপিসারে বাসা বেঁধে রয়েছে। যত ক্ষণে জানতে পারছেন, তখন অনেকটাই দেরি হয়ে যাচ্ছে। প্রশিক্ষক বলেন, “জিমে ভর্তি হওয়ার আগে প্রশিক্ষকদের খুলে বলতে হবে, আপনার শারীরিক কোনও অসুস্থতা আছে কি না। ইদানীং অনেক জিমেই ভর্তির আগে মেডিক্যাল পরীক্ষা করানোর কথা বলা হয়। বিশেষ করে কোভিড-পরবর্তী সময়ে প্রত্যেক ছ’মাস অন্তর সব রকম মেডিক্যাল পরীক্ষা করানোর বিষয়ে আমরা বার বার জোর দিয়ে থাকি। কোভিড-পরবর্তী সময়ে হৃদ্‌রোগের ঝুঁকি বাড়ছে। তাই আমাদের স্বাস্থ্য নিয়ে আরও বেশি সচেতন হতে হবে। জিম করার সময় অতিরিক্ত ঘাম হলে, শ্বাসকষ্ট হলে, বুকে ব্যথা হলে দেরি করা চলবে না।